Топ баз отдыха с термальными источниками краснодарского края

Беслетка

Недалеко от Сухума, на реке Беслетка, находятся первые горячие источники, найденные в Абхазии.

Минеральные колодцы на реке Беслетке непригодны для питья из-за слишком высокого содержания в воде минералов и солей. Но они отлично подходят для бальнеологических процедур — температура источника колеблется от 29 до 41 градуса. Этот горячий источник хорош для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистых систем.

Всего на реке Беслетка обнаружено 6 минеральных колодцев, вода из которых поступает в специальные ванны:

• Скважина №1 — горячая минеральная азотно-сульфатно-хлоридно-натриевая вода температурой +33 градуса.
• Скважина № 2 — самая «прохладная», сульфидно-хлоридно-натриевая минеральная вода с температурой +29 градусов;
• Скважина №4-к — горячий азотно-сульфатно-натриево-хлоридно-натриево-известковый минерал с температурой +35 градусов;
• Скважина №6-к — горячая, сульфидно-хлоридно-натриевая минеральная вода температурой +37,5 градуса;
• Скважина № 7 — горячая, сульфидно-хлоридно-натриевая вода с температурой +35,5.градусы;
• Скважина №8 — самая горячая, азотно-сульфатно-хлоридно-натрий-кальциевая, с температурой +41,6 градуса.

Горячие источники Беслец лечат болезни:

• ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫЙ ТРАКТ;
• костно-мышечной системы;
• нервная система;
• кожные заболевания;
• радиационные эффекты.

Ближайшее жилье у источников Беслетки находится на окраине Сухума, его можно забронировать через Бакинг без бронирования на сайте.

предварительная оплата:

Гостиница Абхазия Тали — цены на номера от 900 рублей за ночь.

Гостевой дом Орхидея — стоимость 1 суток проживания от 800 руб. За двухместный номер.

О базе отдыха «Тавуш» и «Черноречка»

В станице Упорная в Лабинском районе Краснодарского края имеются популярные горячие источники, на которых построили круглогодичную базу отдыха «Тавуш», а впримерно в 40 км от них находится турбаза-аквапарк «Черноречка». У этих двух комплексов разные локации и услуги, но оба они принадлежат одному владельцу и имеют общий сайт.  Рассмтрим каждый их них поподробнее.

Тавуш

База отдыха «Тавуш» располагается в Лабинском районе на станции Упорная. Геотермальная вода не случайно выбрала такое расположение, потому что станция Упорная считается одним из самых экологически чистых мест в Краснодарском крае.

База отдыха «Тавуш» предлагаем гостям отдых и оздоровление в горячих термах круглый год. Всего в комплексе 4 бассейна, вода в которые доставляется из подземных геотермальных источников глубиной 2500 метров. Вода эта обладает уникальным целебным химическим составом. А чистейший воздух предгорья Северокавказских гор делает оздоровление  на базе отдыха комплексным и вдвойне эффективным.

В термальном комплексе «Тавуш» имеется 2 горячих бассейна, наполненных природной геотермальной водой. Источник «Тавуш» относится к «очень горячим» — так ак температура его на выходе из земли составляет 90 градусов. Но в купели подается уже охлажденная вода — температура в них поддерживается на уровне +30+38 градусов (в зависимости от времени года).

Пользы горячего источника «Тавуш»:

• ускоряет метаболизм клеток всего организма;
• улучшает состояние кожи и повышает ее сопротивляемость негативным факторам окружающей среды;
• восстанавливает водно-липидный баланс кожи;
• повышает иммунитет, способствует эффективному сопротивлению организма вирусам;
• придает силы и улучшает настроение;
• расслабляет и снимает стресс.

Купание в этих горячих бассейнах способствует избавлению от следующих болезней:

• опорно-двигательного аппарата человека;
• болезней нервной системы;
• ЛОР-заболеваний и болезней дыхательных путей;
• ослабленном иммунитете;
• хронической бессоннице и усталости.

Описание бассейнов:

1. Первый – с аквагоркой, высота которой равняется 13 метрам. Вокруг расставлены лежаки и столики.
2. Второй взрослый бассейн находится в непосредственной близости к номерам проживания, он без аквагорки, но вокруг него также стоят шезлонги и столики.
3. Рядом в главным большим бассейном имеются аква-зона для детей с детской горкой.

Помимо терм, на территории комплекса «Тавуш» имеется:

• одна водная горка;
• коттеджи и гостиница;
• парковка;
• кафе и банкетный зал;
• беседки;
• зона для барбекю;
• игровая детская площадка.

Для отдыха в «Тавуше» гости могут арендовать номер в гостинице или домик (стоимость – от 2800 р. В сутки за двухместное размещение, подробности – в разделе «Проживание»).

Фото-галерея базы отдыха с термальными источниками «Тавуш»:

Черноречка

Турбаза-аквапарк «Черноречка» находится примерно в 40 км от горячих источников «Тавуш», но они имеют общее управление и один сайт. Это не термальные источника поэтому работает курорт только в теплое время года. Бассейны наполняются водой из горных источников, в летнее время года температура их прогревается до 22-24 градусов по Цельсию. Одновременно в воде способны находиться до 300 отдыхающих.

Доступны следующие развлечения:

• водные горки (в том числе и витые горки-трубы) для взрослых;
• детская зона с мини-горками;
• катание на лошадях, квадроциклах, катамаранах и велосипедах;
• пешие туристические маршруты;
• рафтинг по реке Лаба;
• пейнтбол и страйкбол.

На территории «Черноречки» также имеется собственное кафе и банкетный зал, мангальная зона с беседками и место для рыбалки.

Также с турбазы «Черноречка» в теплое время года регулярно проводятся туристические маршруты:

• Ахмет-гора;
• Озеро Круглое;
• Куньшанское городище;
• Чернореченская пещера.

После утомительных пешеходных маршрутов окунуться в прохладные бассейны – особое удовольствие.

Фото-галерея турбазы и аквапарка «Черноречка»:

Полезные свойства термальных вод

«Водолей» — туристическая база с развитой инфраструктурой. Территория комплекса разделена на 4 зоны: зона с бассейнами, кабинками, паркингом и развлечениями. Здесь можно снять комнату в гостиничном комплексе с бассейном.

• Здесь есть чем заняться, можно поехать на джипах, покататься на квадроциклах, полетать на параплане, порыбачить, поохотиться или пострелять в тире. Маленькие гости могут весело провести время на игровой площадке с аниматорами, которые развлекают их по выходным, что является отличным вариантом для семей, поскольку родители могут расслабиться в тишине.
• Целебная сила природных горячих источников была известна с давних времен, и предки охотно использовали их для улучшения здоровья. Уникальные ингредиенты минеральных вод характеризуются необычными свойствами, которые положительно влияют на весь организм человека. Уже после первого посещения минерального бассейна человек сможет значительно поправить здоровье и привести в тонус организм. Видно, что термальные источники могут помочь при:
• Заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Болезни костно-мышечной системы;
• Патологические изменения эндокринной системы;
• Нормализация ритма сердца, сосудов;
• Снятие воспалений в суставах;
• Регуляция дыхательной системы;
• Укрепление иммунной системы;

Стабилизирует нервную систему;

Другие заболевания органов.

1. Некоторые специалисты утверждают, что купание в термальной воде избавляет от проблем с бесплодием.
2. При этом следует учитывать, что пружины условно делятся на 3 основные категории, а именно:
3. Теплая, температурный режим воды которой достигает 20 градусов.

Горячий — температура которого колеблется в пределах 37-50 градусов.

1. Очень жарко — температура колеблется от 50 до 100 градусов.
2. Дополнительно они делятся по минеральному составу также на 3 группы:
3. Гипертонический — в составе термальных вод присутствует соль с тонизирующим действием.

Гипотоничность: здесь, наоборот, среди ингредиентов минимальное содержание соли.

Изотонический — минеральные воды обладают успокаивающим действием.

• Конечно, как и при любом виде терапии, посещение бассейнов с термальной водой также имеет ряд противопоказаний, о которых следует знать заранее, чтобы не ухудшить здоровье организма еще больше.
• Перед тем, как отправиться в спа, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Кроме того, следует учитывать, что многие заболевания исключают возможность купания в таких бассейнах, среди них можно отметить:
• Гормонозависимая астма;
• Опухолевые заболевания, мастопатия;
• Артериальная гипертензия (1 и 2 степени);

Грибковые заболевания конечностей человеческого тела;

Эпилептический статус — проконсультируйтесь с врачом.

Достопримечательности и развлечения

Многие выбирают для посещения термальных источников весну или осень, чтобы совместить лечебную программу с программой культурно-развлекательной, ведь в Адыгее и Краснодарском крае множество интересных мест, которые стоит посетить. В зависимости от расположения выбранной базы отдыха, можно посетить, например, некоторые из следующих мест.

Экскурсия на завод Абрау-Дюрсо

Можно отправиться на известный во всей России завод игристых вин Абрау-Дюрсо в одноименном поселке, откуда первая партия шампанского ушла еще в конце XIX в. Экскурсия начинается с рассказа об истории завода и его основателях, который заканчивается документальным фильмом об Абрау-Дюрсо.

После посетителей ведут в виноградники, чтобы рассказать об условиях выращивания главного ингредиента. Затем экскурсия отправляется на завод, где знакомится с процессом и технологией производства напитка. Программа продолжается в винных погребах на глубине в 26 м и заканчивается дегустацией. Стоимость экскурсии – 900 руб.

Парк Сочи

Тем, кто отдыхает неподалеку от Сочи, стоит выделить время на величественный и масштабный Олимпийский парк, где находятся все сооружения и арены олимпиады, а также олимпийская деревня, после соревнований превратившаяся в санаторно-курортный комплекс «Сочное».

Вход в парк бесплатный, однако площадь его столь велика, что для передвижения по его территории предлагают арендовать электромобиль за 300 руб.

Водопады Руфабго

Одна из самых живописных и посещаемых достопримечательностей Адыгейских гор – водопады Руфабго. Тем, кто отравился в отпуск в Адыгею, стоит непременно посетить это великолепное место. Вдоль ручья Руфабго расположилось более 10 водопадов разного размера, самый большой из них – «Шнурок», или «Девичья коса», его высота – более 20 м.

Водопады находятся недалеко от поселка Каменномостского, а вход на их территорию будет стоить 400 руб. для взрослого и 200 – для ребенка.

Атамань

В Темрюкском районе Краснодарского края есть этнографический музей под открытым небом, рассказывающий об истории, жизни и быте Кубани и кубанских казаков. Есть в музее и дом кузнеца, и купеческий дом, и дом обычного казака, а также трактир, школа и многое другое, ведь площадь музея – больше 20 Га.

Практически все экспонаты музея настоящие, а не воссозданные, а еще все их можно трогать. В «Атамани» есть несколько аутентических харчевен, а также хата винодела. Входной билет обойдется в 400 руб. для взрослого и в 200 – для ребенка.

«Тетис»

Совместить приятный отдых с полезным можно отправившись в высокогорный парк «Тетис» в поселке Каменномостский. Парк расположился на склонах Уна-Коз, чьи вершины достигают высоты больше 1000 м. «Тетис» занимает площадь примерно в 50 000 м2, на которых размещены многочисленные канатные маршруты и аттракционы.

Краснодарский край и республика Адыгея – прекрасные места где можно провести незабываемый отпуск, ведь здесь можно сочетать самые разные типы отдыха: и морской, оздоровительный на термальных источниках, и познавательный на различных экскурсиях, и даже экстремальный в высокогорных парках.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Кремниевы термы

Кремниевые термы предлагают широкий выбор услуг и развлечений, поэтому тут, кроме купания, сможет найти себе занятие по душе каждый взрослый и ребенок. На территории есть три бассейна с горячей минеральной водой. Для желающих провести тут несколько дней, предоставляется возможность аренды номера в гостинице или коттедже, а желающие провести тут небольшое торжество и уединённый отдых могут арендовать ВИП-усадьбу с 2-мя термальными купелями, мангальной зоной.

Стоимость проживания тут включает:

• Посещение трех бассейнов;
• Возможность посещения раздевалок;
• Халаты, полотенца;
• Сауна/хамам;
• Баседка+мангальная зона;
• Самокат/велосипед;
• Оборудованная детская зона, есть аниматор;
• Фитнес-зона;
• Теннисный корт, зона для мини-футбола.

Каждый номер, независимо о категории, включает двуспальную кровать, тумбочки, холодильник, телевизор, сплит-систему, ванную комнату со всеми удобствами.

На территории есть ресторан с европейской кухней, а также караоке-беседка. Среди развлечений каждый гость может воспользоваться услугами катания на лодке, бричке, порыбачить, посетить зоопарк, фитнес-зону, покататься на велосипедах, отправиться на интересную экскурсию или порелаксировать на спа-процедурах.

Тюменская область

«Верхний бор»

Отлично развитый рекреационный комплекс, как и другие источники Тюмени. Здесь есть всё для полноценного оздоровления и отдыха.

Где находится: на Салаирском тракте – сюда можно добраться из Тюмени на машине и автобусе.

Что лечат: сердечно-сосудистые заболевания, неврологические проблемы. Также подходит для общего оздоровления.

Цены: платный вход на территорию базы – 270 рублей для взрослых, пенсионерам и детям до 12 лет скидки, детям до 6 лет бесплатно. Сами природные бассейны относятся к разным отелям, и вход туда оплачивается отдельно (от 900 до 1300 рублей для взрослых).

Вода: температура не опускается ниже +40 °С даже в сибирские морозы. Типы воды – хлоридно-натриевая, бромная.

Дополнительные виды отдыха: спа-центр, кафе, рестораны, пляжи, беседки, мини-зоопарк.

«Волна»

В Тюмени около 20 термальных источников. База отдыха «Волна» работает с конца 1980-х. В 2015 году ее серьезно обновили – обустроили большой бассейн, поставили новую систему очистки.

Адрес: город Тюмень, улица Ермака, 2а.

Что лечат: кожные заболевания, суставы, бессонницу, нервное напряжение.

Цены: 700 рублей для взрослых, 400 рублей для детей от 4 до 11 лет, детям до 4 лет бесплатно.

Вода: главные элементы – натрий, кальций, бром. Температура воды в этих горячих термальных источниках круглый год держится на уровне +38…+43 °C.

Дополнительные виды отдыха: банный комплекс, массажный кабинет, соляная комната, кафе, беседки, детские площадки.

Горячий источник «Тобольск»

Открыт в 1960-х годах: искали нефть, но нашли минеральные воды. Сейчас это довольно популярное место отдыха.

Где находится: Тобольский район, поселок Винокурово, 20 км от Тобольска — одного из самых красивых городов зимой. В поселок ходят автобусы от тобольского автовокзала.

Что лечат: нервную систему, сердечно-сосудистые заболевания, кожные болезни, опорно-двигательный аппарат.

Цены: 250 рублей, детям до 5 лет бесплатно.

Вода: бромная, хлоридно-натриевая. Температура воды на выходе +70 °C, по мере прохождения в бассейн она постепенно охлаждается.

Дополнительные виды отдыха: баня, закрытый бассейн, душ.

Краснодарский край

Горячий Ключ

Это город, в котором есть сразу несколько термальных курортов. Самые известные источники — Михайловский и Алексеевский.

Где находится: правый берег реки Псекупс, подножие Ключевой горы (50 км от Краснодара).

Что лечат: пищеварение, сердечно-сосудистую, мочеполовую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат.

Цены: различаются в зависимости от выбранного курорта для отдыха на термальных источниках в Горячем Ключе.

Вода: сульфидо-хлоридо-гидрокарбонато-натриевая. Температура от +37 до +60 °C.

Мацеста

Лечебно-оздоровительный курорт, знаменитый уникальными сероводородными источниками. Здесь поправляют здоровье самыми разными процедурами.

Где находится: Сочи, Аллея Челтенхэма, 4. Можно снять квартиру в Адлере или посмотреть отели Сочи — до источников легко доехать на автобусе из любого района.

Что лечат: сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат, гинекологические и кожные заболевания.

Цены: сероводородная горячая ванна от 500 до 900 рублей, отдельные процедуры от 200 до 1300 рублей (радонотерапия, лечение грязями и т.д.).

Вода: с повышенным содержанием сероводорода.

Дополнительные виды отдыха: обзорные экскурсии и самостоятельные путешествия по территории курорта. Также можно выделить денек-другой на поездку в соседнюю Абхазию.

Бальнеологический центр «Термы»

Это профилакторий, который был известен еще в советское время, потом пришел в запустение, а в 2016 году был восстановлен и улучшен.

Где находится: хутор Кубанский, улица Школьная, 2а. Добраться можно из Белореченска (автобус, такси, своя машина) и на личном авто из Краснодара.

Что лечит: заболевания кожи и костных тканей, стресс, бессонницу, бронхиальную астму и сердечно-сосудистые болезни, аллергические явления и неврологические патологии.

Дополнительные виды отдыха: аренда беседок с мангалом, пикники у костра, спортивная ходьба, настольные игры, рыбалка, экскурсии в Гуамское ущелье и на плато Лаго-Наки недалеко от термальных источников.

Санаторий «Лаба»

Место, которое радует мягким климатом и свежим воздухом кавказских предгорий. Поездка сюда отлично сочетается с отдыхом в Сочи.

Где находится: город Лабинск (ул. Водоисточная, 1 и ул. Красная, 10). Можно добраться на поезде до Курганинска, а оттуда на автобусе до Лабинска. Также есть вариант доехать на машине через Краснодар.

Что лечит: суставы, позвоночник, мышцы, сахарный диабет, стенокардию, панкреотит, проблемы с сердцем, сосудами и органами пищеварения.

Цена: крытые бассейны – 300 рублей в час, детям от 5 до 14 лет скидка 50%, детям до 5 лет бесплатно. Открытый бассейн – 500 рублей в день (для детей аналогичные скидки).

Вода: здесь два источника – один хлоридно-натриевый с температурой до +104 °С, другой – гидрокарбонатно-натриевый, слабоминерализованный до +28 °С.

Дополнительные виды отдыха на горячих источниках: кафе, паркинг, аквапарк, множество бассейнов с обычной водой.

База отдыха «Тавуш»

Расположена в экологически чистом районе. Воду в местные бассейны берут из скважины, которая уходит на глубину 2500 метров.

Адрес: Лабинский район, станица Упорная, ул. Ленина 205.

Что лечит: вода в этих горячих источниках мягкая, она ускоряет метаболизм и укрепляет иммунитет.

Цена: 500 рублей для взрослых, 300 рублей для детей.

Вода: есть два бассейна, температура воды в которых колеблется от+28 до +40 °С.

Дополнительные виды отдыха: можно арендовать беседку за 500 рублей в сутки – там есть столы и удобные скамейки. Также предлагаются конные прогулки и туры на джипах по окрестностям.

Термальные источники Апшеронского района

Горячие источники Краснодарского края и Адыгеи многочисленны. В одном только Апшеронском районе их несколько десятков, но наиболее благоустроены три: базы отдыха «Водолей» и «Апшеронские источники» в станице Нижегородской, а также загородный клуб «Комарово» в Апшеронске.

Что лечат: опорно-двигательный аппарат, суставы, нервную систему, проблемы с иммунитетом.

Цены: в «Комарово» 500 рублей для взрослых и 250 рублей для детей от 3 до 10 лет, в «Апшеронском источнике» от 400 рублей на день с человека, в «Водолее» 500 рублей в день для взрослых и 250 рублей детям от 6 до 14 лет (детям до 6 лет бесплатно).

Вода: температура в местных источниках держится на уровне +35… +42 °С.

Дополнительные виды отдыха: кафе, беседки, банкетные залы, сауны, рыбалка, джиппинг, конные прогулки и т.д.

Термальные источники Тюменской области

Горячие источники Тюмени – место, где можно не только заняться оздоровлением, но и провести выходные или целый отпуск всей семьей. Целебная вода в сочетании с прекрасным воздухом, развлечениями, комфортным размещением помогут расслабиться, отдохнуть и восстановить силы.

В самой Тюмени и в Тюменской области находится несколько горячих источников. Несмотря на то, что сервис по обслуживанию отдыхающих на них уступает знаменитым европейским курортам, тюменские геотермальные источники пользуются огромной популярностью у жителей области и далеко за ее пределами. Местные источники отличаются по составу воды, ее температуре, работают круглогодично, а на основе некоторых построены целые базы отдыха и мини-курорты для отдыха и оздоровления с отличной инфраструктурой и благоприятными условиями для приезжающих.

1. Аван

В часе езды от столицы региона находится комфортабельный комплекс с термами с хлоридно-натриевой водой. Для купания в горячих источниках оборудовано три купели, одна из которых предназначена для самых маленьких. Концентрация минералов в воде составляет 7,4 мг/л.

На протяжении всего года температура воды в купели поддерживается на уровне +45. Комплекс располагает развитой инфраструктурой. На территории работает кафе, есть баня, хамам, массажный кабинет. Для длительного пребывания на мини-курорте построена гостиница.

2. Сосновый бор

В 30 км от города рядом с поселком Винзили на территории базы отдыха располагаются термы с бромной хлоридно-натриевой водой. Привлекательность посещения горячих источников в их расположении в окружении хвойного леса. База отдыха располагает для отдыха, есть гостиница, развлечения (как зимние, так и летние), поблизости находится зоопарк.

Для отдыхающих оборудовано две купели с гидро-установками, водопадами и фонтанами. Концентрация минеральных солей в воде 13,2 мг/л. Горячий источник (температура +40 градусов) рекомендуется для восстановления сил и лечения опорно-двигательного аппарата, заболеваний легких и сердечных патологий.

3. Яр

Круглогодично рядом с городом открыт для посещения еще один горячий источник с высококонцентрированной минеральной водой – 22 мг/л. База отдыха располагает, как к коротким посещениям на несколько часов, так и для более длительного проживания.

Для купания оборудована одна большая купель, вода в которой поддерживается на уровне 44 градусов. Для отдыхающих есть домики, раздевалки, беседки с мангалами.

4. Советский

Источник, претендующий на название гипертермального, расположен в 37 км от столицы региона. Вода в нем почти достигает +50 градусов. Минерализация источника высокая, в состав воды входят железо, йод, магний.

Вода в бассейне, подающаяся из скважины, имеет характерный запах и рыжеватый оттенок. На территории можно посетить кафе, самостоятельно приготовить шашлык в мангальной зоне, обеспечить детский досуг в игровом городке.

5. Волна

Горячий источник с гидро-установками, позволяющими получать эффект гидромассажа расположен на территории бывшего санатория. После реконструкции база отдыха превратилась в комфортабельное место для оздоровления и приятного времяпровождения.

Минерализация воды в источнике высокая, температура +42. Для купания оборудована одна большая купель. Для летнего отдыха есть пляжная зона. На территории можно покушать в кафе, а для детей оснащена игровая площадка.

6. Полянка

Этот горячий источник расположен далеко от Тюмени – в 70 км, но такое расположение вдали от шума и загазованности большого города делает его только привлекательнее. Проживание для отдыхающих предусмотрено в меблированных вагончиках, на территории есть кафе и детские развлечения.

Чтобы в холодное время года было комфортно купаться, купели огораживают стеклянным заграждением. Вода в источнике высокоминерализованная, температура +43 градуса.

7. Фешенель

Горячий источник с хлоридно-натриевой водой, температурой +43 градуса расположен в 60 км от Тюмени в окружении хвойного леса. Чистый воздух, целебная вода термального источника и комфорт для всех отдыхающих делают его привлекательным и популярным. Купель на территории одна, в летнее время рядом с ней устанавливаются лежаки. Для отдыхающих работает баня, сауна, кафе.

Мацестинские термальные источники

Мацеста – крупнейший бальнеологический курорт в России расположенный в городе-курорте Сочи.

Лечебные процедуры основаны на использовании сероводородной термальной воды. Она относятся к дефицитному типу вод, включающих свободный сероводород и терапевтическо значимое количество минералов. Вода, насыщенная сероводородом и серой, из-за высокой концентрации последней приводит к эффекту покраснения и жжения кожи, поэтому раньше местная вода называлась «огненной».

Мацеста – один из самых известных термальных источников в России

Официальное название минеральной мацестинской воды: сероводородная высокоминерализованная, очень крепкая сульфидная, йодобромная, борная минеральная вода хлоридного натриевого состава, нейтральной реакции.

Её температура на изливе достигает +20°С–+40°С. Минерализация в разных источниках колеблется от 1,5 до 16 гр/л. Концентрация сероводорода – от 50 до 400 млг/л. Основной целебный эффект связан с высокой концентрацией сероводорода, температурой воды и солевым составом.

Главные лечебные эффекты:

• улучшение кровоснабжения внутренних органов и тканей;
• нормализация артериального давления;
• улучшение жирового и углеводного обмена;
• усиление легочной вентиляции;
• повышение потребления кислорода тканями организма;
• успокаивающее воздействие на нервную систему;
• нормализация гормонального обмена (в особенности у женщин).

В курортологии считается, что прием мацестинских ванн показан и способствует оздоровлению при 1500 болезней. Рекомендуемая продолжительность процедур составляет 15 минут. Количество процедур, для видимого эффекта, не менее четырнадцати. В настоящее время самодеятельно использовать мацестинские термальные источники нельзя. Необходимо оформить санаторно-курортную карту и официально устраиваться на лечение.

По территории Мацесты проводят экскурсии

Как добраться

Из Cочи на автобусах: 3, 43, 120, 121. C железнодорожного вокзала «Мацеста» на автобусах: 3, 8, 43, 120, 121, 123.